本田昌毅 うつ克服総合プログラム レビュー 評価 噂の真相

精神科医監修の元で製作された、うつ克服総合プログラムって話題の
本田昌毅さんの「うつ克服総合プログラム」、

どうやるのかなぁ・・・そんな効果あるって本当？

２ｃｈ（２ちゃんねる）での評価は？

⇒スレでの評判・ネタバレ

うつを改善するのに、壮絶な覚悟とか、必死の努力とか
そういったものは回復を遅らせる原因になることもあるから、
『適当に』『8割の力で』『とりあえず』『気楽に』という感じで
力を抜いてプログラムを実践していくといいんだって。


う〜ん・・・
これは悪くない、のかな？

試してみる価値はあるよね！


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